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因此，除了这种方法，没有其他方法可以提高我们的免疫力，当然，也有一些方法。由于所谓的药物比食物更好，让我们来谈谈秋天可以吃的七种蔬菜，以提高我们的免疫力。这七种蔬菜是卷心菜或卷心菜，它们具有丰富的营养价值。还有菠菜，含有大量维生素。卷心菜含有大量的维生素C以及铁和磷。苜蓿芽能促进人体血液循环，富含蛋白质。红辣椒是一种很好的抗氧化剂。洋葱含有特殊的槲皮素9，槲皮素9是一种天然抗癌物质。茄子可以说具有止血和抗衰老的功效。